Wtorek, 2020-07-21 - karta z kalendarza:
Artykuły z tego dnia:
Sposoby na lekkie i niebanalne sałatki. Pobudź swoją wyobraźnię i odkryj nowe smaki.
W letnie dni najbardziej smakują nam lekkie i orzeźwiające dania, których przygotowanie nie zajmie wiele czasu. Jednym z nich jest sałatka – zdrowa i błyskawiczna propozycja zarówno na danie główne, jak i dodatek. Aby odmienić jej charakter użyj naturalnych sosów Kikkoman i odkryj ich możliwości.
REGENERACJA W KOMORZE NORMOBARYCZNEJ TAJNĄ BRONIĄ ZAWODOWYCH SPORTOWCÓW
Sportowcy, aby zachować odpowiednią formę spędzają całe dnie na treningach. Dbają też przy tym o dietę, aby dostarczyć swojemu organizmowi wszystkie niezbędne dla niego składniki odżywcze.
„Natural wellness” – prosty sposób na stres
Po miesiącach izolacji, wiele osób marzy o odstresowaniu się na łonie natury. Planując urlop wypatrujemy otwartych przestrzeni, poszukujemy form detoksykacji i regeneracji sił. Trafionym wyborem mogą okazać się ścieżki „natural wellness”, dostępne we włoskim regionie Trentino.
Konsument chce się lepiej odżywiać bez zmiany nawyków
Prozdrowotne trendy konsumenckie wpływają na decyzje zakupowe, jednak nie bezpośrednio – badania pokazują, że kupujący chcą się lepiej odżywiać, jednak bez diametralnych zmian nawyków żywieniowych. Najchętniej wybierają więc te produkty, które im smakują i mają wiele składników odżywczych.
Wyszukiwarka:
Kalendarium
Ostatnio dodane artykuły:
Sekrety długowieczności?
Czy wprowadzenie tych kilku prostych zasad może zapewnić nam długie życie?
Jak silne emocje wpływają na nasze serce?
Ostry ból w okolicy mostka, uczucie duszności, zimne poty, zbyt szybkie lub wolne tętno, dreszcze... Te objawy mogą budzić niepokój i prowadzić do myśli o zawałach serca. Ale czy wiesz, że istnieje pewien stan zdrowia, który imituje zawał, a wywołany jest przez silne emocje?
Jak dłużej cieszyć się życiem?
Zegara biologicznego nie zatrzymamy, ale możemy go zatuszować – i to wcale nie kosztem frajdy z życia! Czy wiesz, że dzięki odpowiedniej diecie możemy zachować świeżość i energię na długo? Tak, to możliwe, a przy okazji możemy cieszyć się smakiem życia na każdym kęsie.
Dbaj o swoją odporność
Kluczowe wskazówki, by ochronić się przed zarazkami
Nadmierne, intensywne szczotkowanie zębów - nie rób tego, to szkodzi zębom!
Nadmierne szczotkowanie zębów wydaje się nieszkodliwym nawykiem, ale w rzeczywistości może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Najczęściej czytane artykuły:
Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.
Powszechny problem w dzisiejszym świecie?
Otyłość to powszechny problem naszych czasów. Żyjemy w stresie, odżywiamy się niezdrowo i zaniedbujemy aktywność fizyczną. To odbija się nie tylko na naszej sylwetce, ale przede wszystkim na zdrowiu.
Innowacyjne Podejście do Diety Ketogenicznej
W dzisiejszych czasach dbanie o zdrowie i kondycję fizyczną stało się nie tylko modą, ale i koniecznością. Nic więc dziwnego, że dieta ketogeniczna ma coraz większe grono zwolenników, ale czy jest ona dla każdego?