Psycholog wyjaśnia, dlaczego nie jemy wystarczającej ilości owoców i warzyw.
Jak powszechnie wiadomo, spożywanie owoców i warzyw może w znaczący sposób wpłynąć na poprawę naszego zdrowia.

5 dobrych powodów, by sięgać po soki i smoothies
Czy wiedziałeś, że szklanka soku lub smoothie (ok. 200 ml) może być jedną z 5 zalecanych porcji warzyw i owoców? Dotyczy to także produktów dostępnych w sklepach, które są na wyciągnięcie ręki! Wybierając właściwie, możesz uzupełnić swoją codzienną dietę w wiele składników odżywczych.

Ekocuda są z nami już 3 lata!
7. edycja targów kosmetyków naturalnych Ekocuda odbyła się pod hasłem „Zero waste w praktyce”.

Jesienne przeglądy u mężczyzn, czyli skąd te problemy z seksem
Zmęczenie, dodatkowe kilogramy, zły nastrój, brak energii czy brak ochoty na seks? Objawy typowe dla nas podczas przesilenia jesienno-zimowego, jednak w przypadku mężczyzn nic bardziej mylnego, mogą wynikać z niedoboru testosteronu. Jak rozpoznać i jak działać? - radzi dr Ewa Kempisty-Jeznach.

Czy sukces w pracy może zależeć od zawartości...twojej lodówki?
Badania wykazały, że pracownicy, którzy regularnie jedzą zdrowe posiłki, osiągali o 25% większą wydajność w pracy. Właściwe jedzenie w ciągu dnia pracy jest zatem tak samo ważne, jak tankowanie samochodu.

Świąteczne przygotowania… z wyprzedzeniem we Wrocław Fashion Outlet
Kiedy zaczynamy przygotowania do świąt? We Wrocław Fashion Outlet sezon bożonarodzeniowy już się rozpoczął! Każdego dnia, we wrocławskim outlecie możemy zaoszczędzić nawet do -70% na zakupach. Także w najbliższą handlową niedzielę, która wypada w tym tygodniu

Nieruchomość zagrożona – jak z nią postępować?
W nieruchomości warto inwestować, jednak trzeba brać pod uwagę ryzyka i obserwować zachodzące na rynku zmiany.

Nowe przekąski z wołowiny od Jack Link’s
Jack Link's, największa na świecie firma produkująca przekąski mięsne, wprowadza do Polski nowość: Beef Bars – batony z wołowiny.