Piątek, 2021-08-13 - karta z kalendarza:
Artykuły z tego dnia:
Ćwiczysz? Regeneruj się!
Nie ma sportowych sukcesów bez intensywnych treningów, ale warto pamiętać, że niezbędnym elementem dbałości o formę i wyniki jest też regeneracja. To ona powinna stanowić jeden z punktów dobrze opracowanego planu treningowego.
Czekoladowy klasyk!
Istnieją czekoladowe przysmaki, które przez lata nieustającej popularności, stały się prawdziwymi klasykami. Do nich z całą pewnością należą czekolady „z okienkiem”.
Letnie orzeźwienie od Lidl Polska – ponad 180 napojów w ofercie sieci
Korzystając z ciepłych, jeszcze nieco dłuższych dni, pamiętajmy o orzeźwieniu i nawodnieniu. W ofercie Lidl Polska dostępny jest szeroki wybór – ponad 180 rodzajów – napojów. Każdy znajdzie coś dla siebie – z gazem, bez gazu, w szkle, puszce czy praktycznej, małej lub dużej butelce.
Letnie orzeźwienie od Lidl Polska – ponad 180 napojów w ofercie sieci
Korzystając z ciepłych, jeszcze nieco dłuższych dni, pamiętajmy o orzeźwieniu i nawodnieniu. W ofercie Lidl Polska dostępny jest szeroki wybór – ponad 180 rodzajów – napojów. Każdy znajdzie coś dla siebie – z gazem, bez gazu, w szkle, puszce czy praktycznej, małej lub dużej butelce.
Wraca moda na szycie – maszyny oraz akcesoria krawieckie w najnowszej ofercie Lidl Polska
Szycie - hobby, które powraca do mody i zyskuje coraz więcej miłośników. Popularność produktów przygotowanych własnoręcznie sprawia, że szycie przestaje nam się kojarzyć wyłącznie z babcią, a maszyny znowu powracają do naszych domów.
Wyszukiwarka:
Kalendarium
Ostatnio dodane artykuły:
Sekrety długowieczności?
Czy wprowadzenie tych kilku prostych zasad może zapewnić nam długie życie?
Jak silne emocje wpływają na nasze serce?
Ostry ból w okolicy mostka, uczucie duszności, zimne poty, zbyt szybkie lub wolne tętno, dreszcze... Te objawy mogą budzić niepokój i prowadzić do myśli o zawałach serca. Ale czy wiesz, że istnieje pewien stan zdrowia, który imituje zawał, a wywołany jest przez silne emocje?
Jak dłużej cieszyć się życiem?
Zegara biologicznego nie zatrzymamy, ale możemy go zatuszować – i to wcale nie kosztem frajdy z życia! Czy wiesz, że dzięki odpowiedniej diecie możemy zachować świeżość i energię na długo? Tak, to możliwe, a przy okazji możemy cieszyć się smakiem życia na każdym kęsie.
Dbaj o swoją odporność
Kluczowe wskazówki, by ochronić się przed zarazkami
Nadmierne, intensywne szczotkowanie zębów - nie rób tego, to szkodzi zębom!
Nadmierne szczotkowanie zębów wydaje się nieszkodliwym nawykiem, ale w rzeczywistości może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Najczęściej czytane artykuły:
Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.
Powszechny problem w dzisiejszym świecie?
Otyłość to powszechny problem naszych czasów. Żyjemy w stresie, odżywiamy się niezdrowo i zaniedbujemy aktywność fizyczną. To odbija się nie tylko na naszej sylwetce, ale przede wszystkim na zdrowiu.
Innowacyjne Podejście do Diety Ketogenicznej
W dzisiejszych czasach dbanie o zdrowie i kondycję fizyczną stało się nie tylko modą, ale i koniecznością. Nic więc dziwnego, że dieta ketogeniczna ma coraz większe grono zwolenników, ale czy jest ona dla każdego?