Artykuły prasowe
Zdrowotny eliksir na cały rok?
Lemoniada kojarzy się głównie z letnimi upałami, kiedy to orzeźwienie jest na wagę złota. Ale czy wiedziałeś, że lemoniada ma znacznie więcej do zaoferowania niż tylko chwilowe schłodzenie?
Sekret orzeźwienia i energii
W trakcie letnich upałów marzymy o szybkim ochłodzeniu i odzyskaniu energii. Jednym z najprostszych, a zarazem najbardziej efektywnych sposobów na odświeżenie jest zimny prysznic.
Darmowy lek na dobre samopoczucie
Czy wiesz, że śmiech to nie tylko wyraz radości, ale także potężne narzędzie zdrowotne?
Nie uwierzysz co może cisza
Żyjemy w dobie stałego narażenia na hałas. Przez cały dzień otaczają nas rozmaite dźwięki, od tych przyjemnych dla ucha po bardzo irytujące.
To nie byle kolory!
Kolor to element estetyczny, a także subiektywne wrażenie zmysłowe, wywołane w mózgu przez promieniowanie elektromagnetyczne z zakresu światła widzialnego. Właśnie ta cecha kolorów stanowi podstawę koloroterapii, znanej również jako chromoterapia.
Aktywator mózgu i ciała
Aktywność fizyczna to temat, o którym powiedziano już naprawdę wiele, ale jej korzyści wciąż nie przestają zaskakiwać. Ruch nie tylko aktywizuje serce i płuca, ale również poprawia funkcjonowanie mózgu i wspomaga układ immunologiczny.
Wyszukiwarka:
Ostatnio dodane artykuły:
Tesori d’Oriente Thalasso Therapy
Tesori d’Oriente Thalasso Therapy – Odświeżenie i regeneracja inspirowane morzem – Poznaj aromatyczny rytuał czystości
Wywiad z mgr farm. Olgą Sierpniowską
Dlaczego wydanie wytycznych dla farmaceutów dotyczących antykoncepcji awaryjnej jest tak ważne? – wywiad z mgr farm. Olgą Sierpniowską
Zimowe kontuzje – jak ich uniknąć? Porady ortopedy
Zima to nie tylko czas śnieżnych przygód i zimowych sportów, ale niestety także okres zwiększonego ryzyka kontuzji. Śliskie nawierzchnie, nieodpowiednie przygotowanie fizyczne czy brak świadomości o zagrożeniach mogą prowadzić do urazów, takich jak skręcenia, złamania czy urazy kolan.
Uczucie pragnienie spada w zimie o 40 proc. W czasie choroby powinniśmy przyjmować 3,7 litra płynów
O nawadnianiu w lecie pamięta większość z nas, ze względu na upał oraz wzmożone uczucie pragnienia. W okresie zimowym jednak często o regularnym piciu wody zapominamy, a jest ono nie mniej ważne niż w ciepłym miesiącach. Amerykańscy naukowcy alarmują o konieczności spożywania 3,7 litra płynów.
Dlaczego czujesz się zmęczony, mimo że jesz zdrowo? Przyczyny niedoboru żelaza w ciele
Co blokuje organizm przed prawidłowym przyswajaniem tego kluczowego pierwiastka?
Najczęściej czytane artykuły:
Tesori d’Oriente Thalasso Therapy
Tesori d’Oriente Thalasso Therapy – Odświeżenie i regeneracja inspirowane morzem – Poznaj aromatyczny rytuał czystości
Wywiad z mgr farm. Olgą Sierpniowską
Dlaczego wydanie wytycznych dla farmaceutów dotyczących antykoncepcji awaryjnej jest tak ważne? – wywiad z mgr farm. Olgą Sierpniowską