Ciało - zdrowy styl życia, porady z odżywiania, piękne ciało

Artykuły prasowe

Na dobry początek dnia: owoce i warzywa na śniadanie plus mała dawka ruchu

2024-07-24

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia - stwierdzenie to jest bardzo popularne i każdy z nas nie raz je usłyszał. Jednak co jest najbardziej istotne? Chcąc zapewnić sobie energię na dobry początek dnia, warto pamiętać o warzywach i owocach, a także o krótkim porannym treningu.

więcej »
Choroba cukrzycowa stóp – czy można uratować stopę przed amputacją?

Choroba cukrzycowa stóp – czy można uratować stopę przed amputacją?

2024-07-22

Zespół stopy cukrzycowej, który zaczyna się od niewielkiej rany, pozostaje najpoważniejszym powikłaniem cukrzycy. W Polsce każdego roku, z powodu rozwoju "stopy cukrzycowej", dochodzi do 8–12 tys. dużych amputacji kończyn dolnych. Czy można by uniknąć przynajmniej części z nich? W jaki sposób?

więcej »
LEKKOŚĆ BYTU,  czyli o pielęgnacji skóry w wakacje

LEKKOŚĆ BYTU, czyli o pielęgnacji skóry w wakacje

2024-07-13

Lato to czas, kiedy nasza skóra wymaga zmian w pielęgnacji. Z jednej strony możemy odstawić ciężkie i kryjące podkłady i kremy o bogatej konsystencji, z drugiej - temperatury, promienie UV, a także zwiększona produkcja potu sprawiają, że nasza cera może być bardziej podatna na niedoskonałości.

więcej »
Dentysta wylicza codzienne nawyki, które mogą szkodzić Twoim zębom. Lepiej je znać!

Dentysta wylicza codzienne nawyki, które mogą szkodzić Twoim zębom. Lepiej je znać!

2024-06-17

Współczesny tryb życia, pełen pośpiechu i stresu, często prowadzi do kształtowania szkodliwych nawyków, które mogą wpływać na kondycję i zdrowie zębów. Niektóre z nich wydają się zupełnie niewinne, a nawet mogą dziać się nieświadomie.

więcej »
Nadmierne, intensywne szczotkowanie zębów  - nie rób tego, to szkodzi zębom!

Nadmierne, intensywne szczotkowanie zębów - nie rób tego, to szkodzi zębom!

2024-05-14

Nadmierne szczotkowanie zębów wydaje się nieszkodliwym nawykiem, ale w rzeczywistości może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

więcej »

Jak jeść, żeby mieć więcej energii?

2024-05-14

Jak to jest, że czasami po zjedzeniu posiłku, opada z nas energia? Dlaczego mamy ochotę „uciąć” sobie drzemkę zamiast przenosić góry? Jak w ogóle jeść, żeby chciało nam się chcieć działać?

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Menopauza to nie koniec świata! Lekarka mówi o seksualności po menopauzie
Pomimo dużej skali zjawiska temat wciąż jest uważany za wstydliwy i niechętnie podejmowany w gabinetach ginekologicznych – a jak podkreśla ginekolożka i perinatolożka zajmująca się także zdrowiem seksualnym kobiet, dr n. med. Dorota Prządka-Rabaniuk, można temu zaradzić.

Słońce na skórze Słońce na skórze
Zapach od wieków był jednym z najbardziej zmysłowych sposobów opowiadania o sobie. Wonne oleje, kwiaty, żywice i przyprawy wykorzystywano w pielęgnacji, rytuałach i podkreślaniu uroku ciała. Pachnąca skóra kojarzyła się z luksusem, bliskością, zadbaniem i pewnym rodzajem tajemnicy.

Błyskawiczny chłodnik na upalne dni. Grzegorz Łapanowski podpowiada, jak zrobić go naprawdę dobrze Błyskawiczny chłodnik na upalne dni. Grzegorz Łapanowski podpowiada, jak zrobić go naprawdę dobrze
Kiedy na zewnątrz robi się gorąco, apetyt na ciężkie dania znika niemal natychmiast. Zamiast nich mamy ochotę na coś chłodnego, świeżego, lekko kwaśnego i pełnego sezonowych warzyw.

Masz ochotę na wysokobiałkowy konkret? Kanka wprowadza nowe pitne skyry w czterech wariantach Masz ochotę na wysokobiałkowy konkret? Kanka wprowadza nowe pitne skyry w czterech wariantach
Kanka wprowadza nowe pitne skyry w czterech wariantach: naturalnym, waniliowym, owoce leśne oraz mango-marakuja. Każdy z nich łączy wysoką zawartość białka z wygodną, pitną formą.

PROMOTECH dba o zdrowie pracowników PROMOTECH dba o zdrowie pracowników
Firma zafundowała im przesiewowe badania krwi, których celem jest wczesna diagnostyka onkologiczna. To już kolejna edycja takich badań w PROMOTECHU.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Menopauza to nie koniec świata! Lekarka mówi o seksualności po menopauzie
Pomimo dużej skali zjawiska temat wciąż jest uważany za wstydliwy i niechętnie podejmowany w gabinetach ginekologicznych – a jak podkreśla ginekolożka i perinatolożka zajmująca się także zdrowiem seksualnym kobiet, dr n. med. Dorota Prządka-Rabaniuk, można temu zaradzić.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito