Artykuły prasowe
Amazonki trenują dla zdrowia
Październik był „Miesiącem Świadomości Raka Piersi”. Pamiętając o tym klub Mrs. Sporty w Hajnówce zrobił paniom dotkniętym tą chorobą nietypowy prezent – przez cały październik mogły bezpłatnie korzystać z zajęć w Mrs. Sporty oraz z konsultacji z trenerkami i dietetykiem.
Silesia City Center z pierwszym na Śląsku salonem Bath & Body Works
Amerykańska sieć Bath & Body Works w Silesia City Center otworzyła swój pierwszy salon w południowej części Polski. Marka Bath & Body Works powstała w 1990 roku w Ohio.
Dlaczego warto biegać jesienią?
Jesienią spadają nie tylko liście, ale też bardzo często nasza motywacja do uprawiania sportu. Warto wiedzieć, że sezon jesienno-zimowy to najlepszy czas na podjęcie lub kontynuację aktywności fizycznej. Warto pomyśleć o bieganiu, które można trenować cały rok.
Nadbałtycki jod
Do prawidłowego funkcjonowania organizm potrzebuje wielu pierwiastków i mikroelementów, jednym z nich jest jod. Zapotrzebowanie na jod zmienia się wraz z wiekiem, ale jego niedobór bardzo często powoduje złe samopoczucie, nadmierną senność a nawet wpływa na wzrost masy ciała.
Pysznie i zdrowo – śledź w ciekawej odsłonie
Odpędź jesienną rutynę, dzięki niebanalnym połączeniom smaków. Zaproś do swojej kuchni przepyszne i oryginalne śledziowe potrawy, które będą wspierały Twoją odporność – ryby zawierają bowiem kwasy omega–3 i omega–6, które pomogą Ci przetrwać zmienną pogodę.
INWESTUJ INACZEJ!
Inwestycja w nieruchomości to wciąż jeden z najlepszych sposobów lokowania środków finansowych.
Wyszukiwarka:
Ostatnio dodane artykuły:
Zimowe kontuzje – jak ich uniknąć? Porady ortopedy
Zima to nie tylko czas śnieżnych przygód i zimowych sportów, ale niestety także okres zwiększonego ryzyka kontuzji. Śliskie nawierzchnie, nieodpowiednie przygotowanie fizyczne czy brak świadomości o zagrożeniach mogą prowadzić do urazów, takich jak skręcenia, złamania czy urazy kolan.
Uczucie pragnienie spada w zimie o 40 proc. W czasie choroby powinniśmy przyjmować 3,7 litra płynów
O nawadnianiu w lecie pamięta większość z nas, ze względu na upał oraz wzmożone uczucie pragnienia. W okresie zimowym jednak często o regularnym piciu wody zapominamy, a jest ono nie mniej ważne niż w ciepłym miesiącach. Amerykańscy naukowcy alarmują o konieczności spożywania 3,7 litra płynów.
Dlaczego czujesz się zmęczony, mimo że jesz zdrowo? Przyczyny niedoboru żelaza w ciele
Co blokuje organizm przed prawidłowym przyswajaniem tego kluczowego pierwiastka?
Fundacja Cześć Ciało podsumowuje pierwsze miesiące edukacyjnej działalności
Zespół Fundacji Cześć Ciało zebrał w ciągu pierwszych miesięcy swojej działalności edukacyjnej na temat dojrzewania tysiące pytań od młodych, które Ci wysyłali w odpowiedzi na treści udostępniane przez organizację w social mediach.
Dlaczego wieczorem chcesz zjeść więcej?
Co zrobić, by przerwać ten cykl?